Prawdopodobnie słyszałeś przerażające historie o 3-metrowych tasiemcach biwakujących w czyichś jelitach. Większość pasożytów jest jednak tak mała, że można je zobaczyć tylko pod mikroskopem! Miliony (jeśli nie miliardy!) ludzi na całym świecie mają pasożyty. Wielu z nich nawet o tym nie wie.

oczyszczanie z pasożytów

Spis treści

Pasożyty jelitowe

Istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że masz przerost drożdży lub robaki jelitowe. Co najmniej 14% z nas było narażonych na toksokarozę. I to tylko w krajach rozwiniętych.

Kraje o słabych warunkach sanitarnych i niskiej higienie z powodu czynników ekonomicznych są jeszcze bardziej narażone na problemy. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że ponad 700 000 osób na całym świecie umiera każdego roku z powodu pasożytów i patogenów. Częstość występowania chorób pasożytniczych jest prawdopodobnie znacznie wyższa niż szacunki.

Nasze ciała dosłownie roją się od setek szczepów drożdży i bakterii. Sam przewód pokarmowy zawiera ponad trzy kilogramy bakterii. Potrzebujemy ich w odpowiedniej równowadze dla dobrego trawienia i wchłaniania składników odżywczych w przewodzie pokarmowym. Chociażby probiotyki są tymi dobrymi i mają ogromny wpływ na nasze zdrowie.

Brak równowagi w organizmie

Kiedy dobre bakterie tracą równowagę, zaczynają się problemy. Istnieje wiele czynników ryzyka, w tym dieta, niektóre leki, stres, kontakt z zakażonymi źródłami i inne. Nasze organizmy są również gospodarzami naturalnie występujących drożdży. Ich przerost może mieć duży wpływ na zdrowie (i to nie w dobry sposób). Chociaż infekcje drożdżakowe pochwy mogą brzmieć znajomo, zwykle są one oznaką znacznie większej infekcji.

Moim zdaniem najbardziej niepokojącymi najeźdźcami naszego ciała są pasożyty. Niestety, większość ludzi również nosi je w sobie. Badania wykazały, że większość ludzi, zwłaszcza tych z chorobami przewlekłymi i rakiem, jest żywicielem co najmniej jednego rodzaju pasożyta.

Pasożyty mogą być różne, od maleńkich, widocznych tylko pod mikroskopem, po długie tasiemce (kilka metrów długości). Tasiemiec może żyć ponad 30 lat, jak również infekcje pasożytnicze mogą trwać latami!

Rodzaje pasożytów

Tak naprawdę nie chcemy myśleć o pełzających pasożytach w naszym przewodzie pokarmowym. Ale ważne jest, aby wiedzieć, z czym mamy do czynienia. Ze względu na wysoką częstość występowania pasożytów jelitowych, istnieje cały szereg różnych ich rodzajów. Powszechne pasożyty jelitowe to:

Tasiemce – Prawie 800 milionów ludzi na całym świecie ma tasiemce. Bytują one w jelicie grubym i są rodzajem infekcji robakami pasożytniczymi. Są przenoszone przez zanieczyszczoną odchodami glebę i skażoną żywność uprawianą na tej glebie. Lżejsze infekcje nie mają nawet objawów. Tasiemce mogą powodować infekcje pasożytnicze jelit, ale mogą również przenosić się do innych części ciała. Młode tasiemce tworzą cysty i mogą żyć w innych narządach, w tym w mózgu, wątrobie, kręgosłupie i sercu.
Glisty – larwy mogą infekować różne tkanki ciała. Glista ludzka jest również rodzajem glisty. Dojrzałe robaki lubią żyć w przewodzie pokarmowym, krwi i układzie limfatycznym.
Owsiki – samice składają tysiące jaj podczas snu żywiciela. Może to powodować intensywne swędzenie odbytu i niespokojny sen. Mikroskopijne jaja są najczęściej przenoszone między małymi dziećmi. Ważne jest, aby regularnie prać wszystkie prześcieradła, piżamy i bieliznę. Będziesz także chciał leczyć całą rodzinę, jeśli jedno z was ma tę chorobę.
Zakażenie tęgoryjcem – tęgoryjce, podobnie jak Ascaris, należą do pasożytów jelitowych. Żyją w jelicie cienkim i przyczepiają się do ściany jelita, powodując utratę krwi. Wiele zarażonych osób nie ma objawów.
Entamoeba histolytica – szacuje się, że tylko 10-20% osób z E. histolytica wykazuje objawy. Jest bardziej powszechna w regionach tropikalnych lub można się nią zarazić odwiedzając jeden z nich. Zagrożone są również osoby żyjące w niehigienicznych warunkach lub mężczyźni w związkach homoseksualnych.
Pierwotniaki – infekcje pierwotniakami, takimi jak giardia i giardia lamblia, są mikroskopijne. Zakażają krew i mogą być przenoszone z jednej osoby na drugą poprzez ukąszenia komarów lub pluskiew. Mogą również infekować ludzki przewód pokarmowy i być przenoszone z kałem.
Cryptosporidium – Ten pasożyt jest jedną z najczęstszych chorób przenoszonych przez wodę. Można się nim zarazić poprzez spożycie skażonej żywności lub wody, w tym podczas pływania. Może powodować objawy, takie jak biegunka, bóle brzucha i utrata masy ciała. Nie każdy zarażony ma objawy, ale nadal może przekazywać je innym przez około 2 miesiące po zakażeniu. Osoby z osłabionym układem odpornościowym są najbardziej narażone na poważne objawy.

Jak zarażamy się pasożytami?

Pasożyty mogą dostać się do organizmu na różne sposoby, w zależności od ich rodzaju. Można się nimi zarazić poprzez kontakt ze skażoną glebą, spożywanie surowego lub niedogotowanego mięsa, a nawet poprzez ukąszenia owadów. Jeśli podróżujesz do kraju rozwijającego się lub pijesz zanieczyszczoną wodę, również jesteś zagrożony. Ponieważ niektóre pasożyty są mikroskopijne i żyją na powierzchniach przez kilka tygodni, łatwo się rozprzestrzeniają.

Leczenie pasożytów składa się z 3 etapów. Najpierw musimy zabić najeźdźców, a następnie oni (i wytwarzane przez nich toksyny) muszą zostać wypłukani z organizmu. Na koniec musimy wesprzeć organizm w regeneracji.

Jak rozpoznać, że masz pasożyty?

Istnieje wiele objawów bezpośrednio lub pośrednio związanych z pasożytami. Jeśli masz kilka z tych objawów, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz inwazję. Pamiętaj jednak, że niektóre pasożyty nawet nie powodują objawów!

Objawy pasożytów

Obniżony układ odpornościowy i ciągłe choroby
Swędzenie odbytu, szczególnie w nocy
Problemy trawienne, takie jak wzdęcia, skurcze, zaparcia, biegunka lub nudności
Wzdęcia i gazy
Ciągłe zmęczenie
Pływaki lub plamki w oczach
Problemy ze snem i zgrzytanie zębami w nocy
Anemia
Astma
Objawy grypopodobne
Ból stawów i mięśni
Łuszczyca lub egzema
Ekstremalny głód
Lęk i depresja
I wiele innych…

Nieleczona Candida, drożdże i przerost pasożytów są powiązane z wieloma przewlekłymi schorzeniami. Drożdżaki i pasożyty często występują u osób z następującymi schorzeniami:

Niepłodność lub trwałe uszkodzenie płodności
Rak
Stwardnienie rozsiane
Choroby autoimmunologiczne
Zapalenie stawów
Osteoporoza
Niedożywienie
Niedobory witamin
Przewlekłe zmęczenie
Zespół nieszczelnego jelita
Kamienie nerkowe
Choroba przewlekła
Choroby skóry, w tym egzema i łuszczyca
Bezsenność i zaburzenia snu
Problemy trawienne wszelkiego rodzaju

Konwencjonalne metody leczenia pasożytów

Zazwyczaj lekarz zleca badanie kału. Próbki kału, które nie zawierają żywych, widocznych pasożytów są uważane za negatywne. Testy PCR mogą jednak wykryć martwe lub uśpione pasożyty. Jeśli wynik testu jest pozytywny, można przepisać leki przeciwpasożytnicze.

Naturalne środki zaradcze na pasożyty jelitowe

Dobrą wiadomością jest to, że istnieją skuteczne naturalne metody leczenia, które pomagają organizmowi zabijać i usuwać pasożyty. Jeśli podejrzewasz, że masz problem, możesz rozważyć niektóre z poniższych metod leczenia.

Zmień sposób odżywiania

Ponieważ pasożyty rozwijają się w osłabionym układzie odpornościowym, zdrowe odżywianie jest jedną z naszych najlepszych metod obrony. Duża ilość cukru osłabia nasz układ odpornościowy i powoduje zaburzenia równowagi mikroorganizmów. Zalecam pozbycie się całego przetworzonego cukru, a nawet ograniczenie naturalnych cukrów. Źródła takie jak miód i owoce o wysokiej zawartości cukru mogą nadal powodować problemy podczas aktywnej infekcji.

Naturalna stewia jest w porządku od czasu do czasu, ale unikaj wszystkiego, co daje organizmowi źródło cukru i karmi drożdże lub pasożyty. Rozważ także pominięcie nabiału, aby wzmocnić organizm. Jedzenie zdrowej, pełnowartościowej żywności jest koniecznością!

Wypocenie się

Gdy organizm zabija pasożyty, ich toksyczne produkty uboczne muszą zostać usunięte z organizmu. Niektóre z nich (takie jak metale ciężkie) są najlepiej usuwane przez gruczoły potowe. Wypocisz się ćwicząc, korzystając z sauny, a nawet pracując w ogrodzie! Dodawanie pieprzu cayenne do posiłków to kolejny dobry sposób na podniesienie temperatury.

Ziemia okrzemkowa

Ta naturalnie występująca substancja ma niesamowitą zdolność do zabijania pasożytów i jaj pasożytów. Jest naturalnie bogata w krzemionkę, której potrzebujemy do wzrostu włosów, skóry i paznokci. Ponadto zawiera minerały śladowe i może pomóc w odbudowie tkanek ciała i poprawie trawienia.

Ocet jabłkowy

Czego nie może zrobić ocet jabłkowy? Może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi, poprawia trawienie i zabija szkodliwe patogeny. Pomaga organizmowi w detoksykacji, zapewniając czystszą skórę i zdrowsze ciało. Chociaż sam w sobie nie zabija pasożytów, wzmacnia obronę organizmu przed patogenami.

Ocet jabłkowy jest silny sam w sobie, więc należy go przyjmować z wodą. Zaczynam od 1 łyżeczki do 3 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem. Jednorazowo można zwiększyć dawkę do łyżki stołowej.

Probiotyki

Probiotyki pomagają przywrócić pomocne bakterie jelitowe, które zostały zniszczone przez pasożyty (lub antybiotyki lub hormonalną kontrolę urodzeń). Potrzebujemy tych dobrych bakterii dla zdrowych jelit. W mojej diecie znajduje się dużo sfermentowanej żywności, a także lubię ten suplement probiotyczny. Nie należy jednak przyjmować ich w ciągu godziny od spożycia octu jabłkowego lub ziemi okrzemkowej!

Zioła i przyprawy

Czosnek to potęga, jeśli chodzi o patogeny i pasożyty. Możesz obficie dodawać do swojej diety mielone surowe ząbki czosnku.

Cynamon jest kolejnym naturalnym lekarstwem na pasożyty. Możesz użyć ½ łyżeczki wysokiej jakości cynamonu w proszku w wodzie, kefirze lub jogurcie z mlekiem kokosowym do trzech razy dziennie.

Przeciwpasożytnicze olejki eteryczne obejmują goździki, eukaliptus, koper włoski i białą kamforę. Świetnie nadają się one do rozpylania lub mogą być rozcieńczane i stosowane miejscowo.

Zioła powszechnie stosowane na pasożyty obejmują andrographis i mieszankę goździków, piołunu i łuski czarnego orzecha. Można również stosować zioła wspomagające trawienie i odporność, aby wzmocnić naturalne mechanizmy obronne organizmu. Pamiętaj, aby przeprowadzić badania przed wypróbowaniem jakiegokolwiek nowego schematu ziołowego!

Witamina C

Witamina C jest doskonałym przeciwutleniaczem i świetnie wspomaga odporność. Jest również pomocna w przypadku infekcji pasożytniczych. Jeśli masz objawy pasożytów, możesz stosować 5 gramów witaminy C dziennie w 2-3 dawkach. Zbyt duża ilość może powodować luźne stolce, więc w razie potrzeby można zmniejszyć dawkę.

Olej kokosowy

Olej kokosowy jest naturalnym, łagodnym środkiem przeciwgrzybiczym i bardzo odżywczym dla organizmu. Jeśli jeszcze nie używasz go do gotowania, świetnie smakuje również zmieszany z kawą lub herbatą. Możesz dodawać kilka łyżek stołowych dziennie, aby uzyskać zdrowe tłuszcze i wspomóc zdrowe ruchy jelit podczas eliminacji toksyn. Osobiście nie używam już tak często oleju kokosowego i używam głównie oliwy z oliwek.

Reakcja Herxheimera

Czasami pozbycie się pasożytów może być niewygodne. Reakcja Herxheimera, nazwana na cześć niemieckiego lekarza, który ją odkrył, jest w zasadzie reakcją obumierania. Próba szybkiego leczenia pasożytów i infekcji lub za pomocą silnych środków może wywołać reakcję Herxa.

Najlepiej jest stosować dietę przeciw drożdżakom/pasożytom przez kilka tygodni przed rozpoczęciem przyjmowania suplementów, co może pomóc zminimalizować reakcje. Możesz zacząć od małych dawek octu jabłkowego i ziemi okrzemkowej. Stopniowo zwiększaj dawki, aby powstrzymać objawy obumierania.

Może się nawet zdarzyć, że „przeziębisz się” tydzień po rozpoczęciu leczenia objawów drożdży i pasożytów. Jest to w rzeczywistości łagodna reakcja Herxheimera. Odstawienie suplementów i picie większej ilości wody powinno pomóc szybko minąć.

Podsumowanie i ważne uwagi na temat pasożytów jelitowych

Usuwanie pasożytów jest trudnym zadaniem dla organizmu. Ważne jest, aby wspierać swoje ciało podczas tego procesu. Regularne ćwiczenia, dobra dieta, odpowiednia ilość snu i ograniczenie ekspozycji na toksyny – wszystko to pomaga!

Kąpiele w soli Epsom to kolejny doskonały sposób na detoksykację skóry. Lubię używać 1/2 szklanki soli Epsom w gorącej wodzie do kąpieli lub wypróbować jeden z poniższych przepisów na kąpiel detoksykującą.

Pamiętaj, aby pić dużo wody, aby szybciej wypłukać obumierające toksyny. I oczywiście, dużo snu daje ciału wystarczająco dużo czasu na regenerację i uzdrowienie. Staram się spać co najmniej 9 godzin na dobę. Bardzo ważne jest również, aby pominąć cukier i rafinowane węglowodany, ponieważ sprawiają one, że proces ten jest znacznie wolniejszy. Surowe warzywa i zdrowe źródła błonnika pomagają utrzymać poziom energii i szybciej oczyścić organizm.

Możesz także wypróbować to wyzwanie wellness, które zawiera wskazówki i przepisy na porzucenie zbóż i cukru.

Bibliografia:

1. https://www.healthline.com/health/worms-in-humans

2. https://www.cdc.gov/parasites/about.html

3. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/cryptosporidiosis

4. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24911-parasites#management-and-treatment